Chroniese eensaamheidstoets (15 items)
INHOUDSOPGAWE
Mense is sosiale spesies, en die vorming van sosiale verbindings is ons basiese behoefte. In voorvaderlike tye het mense oorleef deur te jag en in bande bymekaar te kom. Gedurende daardie tye kon eensaamheid maklik die dood beteken het.
Sien ook: 8 Stadiums van woede in sielkundeDit is hoekom wanneer mense 'n betekenisvolle sosiale verbintenis verloor, dit soos die dood kan voel. Die pyn van eensaamheid wat ervaar word deur 'n geliefde te verloor, kan ondraaglik wees.
Mense het 'n sterk behoefte om aan hul stam te behoort. Hulle het 'n behoefte om deur hul stam geliefd en aanvaar te word. As hulle nie daarin slaag om sosiale verbindings te maak nie, sluip eensaamheid in.
Eensaamheid is 'n geweldige pynlike gevoel. Die meeste mense ervaar fases van eensaamheid soos hul lewens eb en vloei, maar vir sommige mense is eensaamheid aanhoudend.
Wanneer intense eensaamheid oor 'n lang tydperk (weke, maande of selfs jare) ervaar word, is die persoon ly aan chroniese eensaamheid. Chroniese eensaamheid is gekoppel aan 'n reeks fisiese en geestelike gesondheidsprobleme.
Om die chroniese eensaamheidstoets te neem
Hierdie toets bestaan uit 15 items op 'n 4-punt skaal wat wissel van Altyd tot Nooit . Beantwoord elke item met weke en maande van jou onlangse verlede in gedagte, nie hoe jy gister gevoel het nie. Die toets is gebaseer op die algemene tekens en simptome van chroniese eensaamheid.
Die toets is 100% vertroulik. Jou resultate sal net vir jou sigbaar wees. Ons stoor nie jou inligting of resultate in onsdatabasis.
Sien ook: Hoe om werk vinniger te laat verbygaan (10 wenke)Tyd is verby!
KanselleerStuur vasvra inTyd is verby
Kanselleer